INSCRITPIONS

Info: Les inscriptions Dauphin ne sont plus possibles.

Nous ferons un point fin Septembre pour l'ouverture éventuelle à de nouveaux adhérents                    

 


 

Formule "Avec Créneaux" et entraîneur :

Vous avez accès à tous les créneaux d'entraînement du club et en illimité. Vous nagez avec le groupe et êtes encadrés par des entraîneurs diplômés.

Vous êtes déjà bon nageur(euse) et maîtrisez les 4 nages (cr, br, dos, pap). Vous savez tenir un entraînement en groupe sur 2 à 3km contenant des séries (typiquement sur 1h). 

 

 - Adhésion "DAUPHIN" : 200 eu (entraînement)

 - Adhésion "REQUIN"  :  260 eu  (entraînement + compétition)

Réduction de 50eu pour les étudiants 

 

 Créneaux d'entraînement  (Piscine de Bréquigny):

- lundi soir           20h00-21h00               : Bassin nordique (50m)

- mardi matin       7h00-8h30                   : Bassin nordique (50m)

- mardi soir          19h00-20h30               : Petit bassin (25m)
- jeudi matin        7h00-8h30                   : Bassin nordique  (50m)
- jeudi soir           19h00-20h00                : Bassin intérieur (50m)
- jeudi soir           20h00-21h00                : Bassin intérieur (50m)
- vendredi midi    12h30-13h30               : Bassin intérieur (25m)

Vous recevez en plus 3 programmes d'entraînement par semaine.

Le bonnet est offert pour toute nouvelle adhésion au club.

(remboursement possible si les horaires définitifs ne vous conviennent plus) 

(Pour les Requins, il est souhaité de participer au moins aux "interclubs" qui ont lieu en Novembre)

 

     

Contactez-nous à rennes.natation@gmail.com si vous avez des questions. Si vous êtes nouveau, nous vous proposerons une scéance afin de voir si votre niveau est compatible avec le niveau du groupe. 

 

 

Formule "Sans Créneaux" (nageur libre):
Vous nagez en dehors des créneaux du club et vous payez vos entrées à la piscine aux tarifs en vigueur et sur les horaires public fixé par la ville.
Il n'y a pas de condition de niveau mais il est préférable de nager correctement au moins le crawl , brasse et dos si vous voulez suivre les programmes d'entrainement qui vous seront envoyés chaque semaine.
 - Adhésion  "DORADE"   : 40 eu   (nageur libre)

 - Adhésion "SAUMON"    : 100 eu (nageur libre + compétition)

 

Vous recevez 3 programmes d'entraînement par semaine.

Le bonnet est offert pour toute nouvelle adhésion au club.

(compétitions: frais d'engagement à votre charge sauf engagements relais et interclubs)

 

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